稽古の様子

日々研鑽

平成29年10月19日(木)

皆様、こんばんは。


支部長の青木です。


本日の庄和道場少年部は基本稽古後に移動稽古を行いました。




その後、型の稽古をしました。


平安その2まで指導をしました。









その後、受け返しとスパーリングをして本日の稽古をしめました。




明日は春日部道場の指導を頑張りますグー



平成29年9月7日(木)

皆様こんばんは。


支部長の青木です。


本日の指導は庄和道場でした。


基本稽古、移動稽古後に型を中心に指導をしました。



土曜日に開催される型競技大会の稽古をしました。



T君、後屈立ちがだいぶ上達してきました。


皆さん、大会頑張りましょう叫び




おめでとう!

夏季審査会の認定状が届きました。
合格された皆さんおめでとうございます!
これからも稽古に精進して黒帯を目指しましょう!


平成29年4月22日(土)昇級おめでとうございます!

平成29年4月20日(木)

本日の稽古は約束組手を重点的に指導をしました。
基本稽古、移動稽古で身に付けた正しい姿勢で、攻撃と受けの稽古をしました。
相手との間合いを身に付ける良い稽古だと思います。色帯は1本組手から3本組手まで稽古をしました。白帯は先輩に上段突きをしてもらい上げ受けの稽古をしました。正しい姿勢で力強くよることが大事です。

一般部は高校受験が終わったため、D君が今日から復帰してくれました。
これからも頑張りましょう!

平成29年4月15日(土)

空手の一般部の稽古が終了後、21:30より安藤師範の無外流居合道と神道夢想流杖道の稽古が行われました。居合では五用、五箇、五応、走り懸りを指導頂きました。杖道では各レベルに合わせて指導をして頂きました。稽古は24:00近くまでして頂きとても勉強になりました。

平成29年4月11日(火)支部旗を頂きました。

本日、父兄の方から春日部支部の支部旗を頂きました。

いつも有難うございます。心より感謝を申し上げます。

全日本大会頑張ります!

本人の希望により顔は写っておりませんが、支部旗を裏で持って頂いております。

子どもたちのためならばと寄付をして頂きました。

本当に有難うございました。



平成29年4月6日(木)

本日の型稽古は太極その1から平安その2までを稽古しました。
その後にキックミットを使って突きと蹴りの稽古を重点的に指導しました。しっかりとした突きと蹴りが出せるように指導しました。そして最後にスパーリングをしました。基本稽古、移動稽古、キックミット稽古、型稽古をいい加減にやっているとスパーリングに現れます。気を抜かずに頑張りましょう。


平成29年4月1日(土)

本日の稽古は基本稽古後に対面シャドウーを行いました。
前の相手の動きを見ながら攻撃と受けを稽古しました。
その後、簡単な受け返しをしっかりと稽古をしました。反復練習は大切です。
最後にスパーリングで稽古をしめました。


平成29年3月30日(木)

本日の型稽古は平安その2までを指導しました。
昇級をした皆さん、平安その2をマスターして次回の審査も頑張りましょう。
型稽古後はキックミットを使い連続突きや蹴りの稽古をしました。キックミットを使い実際に
正確に強く打ち込む稽古はとても大事な稽古になります。そして最後にスパーリングを行いました。スパーリングでは力を抑えての稽古になりますが、それでも恐怖心は襲い掛かります。その時、自分自身が問われます。

平成29年3月23日(木)

本日の稽古は基本稽古後に補強を行いました。腕立て伏せ、腹筋、スクワットを審査規定の回数を頑張りました。
その後、型の稽古を太極その2から什の型その1までを稽古しました。
そして、本日は受け返しを十分に稽古をし、最後にスパーリングで稽古を締めました。

半田 悠也君 10人組手完遂

半田 悠也君、10人組手完遂おめでとうございます。

3月5日(日)に開催された、春日部支部の昇級昇段審査会に於いて、悠也君が見事に10人組手を完遂しました。途中、何度も倒されながらも最後まで頑張った姿勢はとても立派でした。これからは、良き先輩として後輩の指導もお願いします。

平成29年3月12日(日)春季全関東空手道錬成大会の結果

三 位

横川 瑠風

小学一年生男子初級の部

 

三 位

由木 嵩人

小学二年生男子初級の部

 

準優勝

藤山 大樹

小学二年生男子中級の部

 

準優勝

眞木 菜々香

小学二年生女子初級の部

 

三 位

横川 礼翔

小学四年生男子中級軽量級の部

 

三 位

眞木 琉之介

小学五年生男子上級軽量級の部

 

優 勝

岩上 晶郎

壮年四一才以上四五才以下上級の部

優 勝

飯倉 宏斗

一般初級重量級の部

 

平成28年12月15日(木)

本日、少年部に兄弟で体験入門に来てくれました。

庄和道場に通うR君のお友達です。

二人とも基本稽古から移動稽古、キックミットをとても元気にやりました。

また、体験に来て下さいね。

平成28年12月8日(木)

本日の少年部の稽古は審査が近いので、基本、移動稽古、型を中心に稽古をしました。

審査を受ける生徒はひとりひとり自分の型を皆の前で披露しました。

審査には全員合格するように頑張りましょう!


黒帯誕生!おめでとう!!

庄和道場から新たに黒帯が誕生しました。

渡辺大智君、中学3年生です。

受験生にも関わらず稽古を休まずに頑張ってくれました。

こらからも精進して強くなって下さい!

平成28年8月6日(土)

本日の一般部の稽古は金子先生の指導でした。

平成28年7月16日(土)居合道 安藤師範稽古

本日は一般部の稽古を終了して21:30から神道夢想流杖道の稽古を行いました。
月に一度、陽山会師範の安藤師範にお越しをいただき、無外流居合道と神道夢想流杖道の指導を受けております。本日は杖道の稽古をつけていただきました。
初級の審査会があるために、着杖、水月、斜面、物見、太刀落としを中心に指導をいただきました。
体捌きと間合いがとても勉強になりました。稽古が終了したのは日付が変わる少し前でした。いつも
深夜までご指導いただき感謝申し上げます。

平成28年7月16日(土)一般部

今日の一般部の指導は金子先生の指導でした。
本日の稽古は越谷同好会の皆さんと合同稽古会を行いました。
稽古は基本稽古から始まり、補強、移動稽古を行いました。
最後に組手で稽古をしめました。とても充実の出来た稽古でした。

平成28年7月16日(土)少年部

今日の稽古は基本稽古後に腕立て伏せ、腹筋を各級の回数を頑張りました。
その後、色帯は一本組手と型を稽古しました。型は平安その2まで稽古しました。
白帯の皆さんは、移動稽古を中心に稽古をして最後に太極その1を稽古しました。
色帯の皆さんは、最後に組手を行い稽古をしめました。

平成28年7月9日(土)

平成28年7月2日(土)姉弟が入会しました。

本日、庄和道場少年部に入会者がありました。
庄和道場の三井さんの紹介で姉弟の二人が入会をしてくれました。
姉S.Iさん(7才)、弟Y.I君(3才)です。弟のY君は始めは泣いていましたが、稽古が終わる頃にはみんなと一緒に突き、蹴りが出来るようになりました。これから頑張りましょう!


平成28年6月30日(木)

少年部色帯は一本組手を重点的に稽古をしました。
まだまだ間合いがうまくとれないようです。
白帯は移動稽古の追い突きを重点的に指導をしました。

庄和道場では只今、無料体験実施中です。
是非、極真空手を体験してみて下さい。

平成28年6月25日(土) 昇級おめでとう!

庄和道場のみなさん、昇級審査合格おめでとうございます。
これからも黒帯を目指して頑張りましょう!

今日の一般部の指導は内田先生が担当でした。
基本稽古、移動稽古、キックミットの稽古を指導しました。
最後に顔面有りのライトスパーリングを行い稽古をしめました。

空手の稽古終了後に寶祥会の居合の稽古を行いました。
毎月1回は無外流居合道連盟陽山会の安藤師範にご指導を頂いています。
毎回のことながらとても勉強になります。


平成28年6月23日(木)

今日の少年部の稽古は移動稽古、型稽古、キックミットの稽古を中心に指導をしました。
4才のSちゃんの回し蹴りも少しづつ形になってきました。これからも頑張りましょう!

平成28年6月4日(土)

平成28年4月14日(木)

平成28年4月7日(木)

今日の少年の稽古は基本稽古、補強、移動稽古、型稽古を中心に稽古をしました。
補強ではそれぞれの級にあった腕立て伏せ、腹筋、スクワットを頑張りました。庄和道場は
小さい子が多いので腹筋が大変みたいです。
その後、移動稽古を白帯と色帯と一緒に稽古をしました。型稽古では白帯は太極その1を色帯は、平安その1までを稽古しました。

昇級おめでとう!

本日の稽古は移動稽古後に、キックミットと組手を中心に稽古を行いました。
白帯の皆もミット稽古を頑張りました。

平成28年1月16日(土)

本日の稽古は移動稽古と型稽古から始めました。
移動稽古は特に前屈立と後屈立をしっかりと稽古しました。
その後、受け返しの稽古をして最後に組手の稽古をしました。
幼年部の白帯の子たちも元気に気合を入れて稽古をしています。

平成28年1月14日(金)

本日の庄和道場少年部は初級の生徒が多い為、基本稽古後に移動稽古と
型の稽古を行いました。
型は太極その1から平安その1までを指導しました。
土曜日はキックミットと組手をやりますので頑張りましょう!

平成27年10月17日(土)

昇級審査合格おめでとう!

S君、K君10級合格おめでとうございます!
さらに稽古をして強くなりましょう。

平成27年9月12日(土)

初めての審査を受けるK.N君(10才)とS.S君(6才)です。
基本稽古、補強、移動稽古、型を頑張りました。
審査合格するように頑張りましょう!

平成27年6月6日(土)体験入門

本日、庄和道場少年部に体験者が来てくれました。
Y.Sさん(8才)、S.S君(6才)、R.T君(4才)です。
三人とも元気に稽古を頑張ってくれました。稽古を終了して
楽しかったと言ってくれました。是非また体験に来て下さい。


平成27年5月30日(土)

今日の少年部は基本稽古後に、腕立て伏せと腹筋をやりました。審査に向けて各自で体力作りをしっかりとやりましょう。
その後、各級にそった型の指導をしました。
最後に組手を行いました。ほとんど生徒が組手が始まるとノーガードになってしまうので、その辺が今後の課題だと思います。


K.N君(10才)入会即決!

本日庄和道場少年部に体験がありました。K.N君(10才)です。
K君は日本拳法も習って、お父さんに空手も勧められたそうです。
体験を終えて是非やってみたいとのことで、入会を即決してくれました。初稽古は来週の木曜日からです。強くなろうね!


平成27年5月28日(木)

今日の少年部は基本稽古後に、太極その1から平安その2まで型の稽古をしました。
その後、受け返しの稽古をして最後に組手を行いました。

平成27年 3月26日(木)

本日の少年部は基本稽古後にキックミットと組手を中心に稽古をしました。

錬成大会に出場する選手の皆さんは、最後まで頑張りましょう!

平成27年2月7日(土)

本日の稽古は基本稽古後に補強を行いました。
腕立て伏せ、腹筋、ジャンピングスクワットで体を鍛えました。
その後、型の大会があるため移動稽古をしっかりと稽古しました。

平成27年1月15日(木)

本日の少年部は基本稽古後に補強を行いました。

その後、級ごとに分かれ太極その1と太極その3を繰り返し稽古をしました。

平成27年1月10日(土)

平成27年1月8日(木)稽古初め

本日が庄和道場の稽古初めでした。
参加者が少ないのは残念でしたが、基本稽古、移動稽古、型稽古を頑張りました。
昇級したD君、K君おめでとうございました。
今年も各自の目標に向かって頑張りましょう!

平成26年12月4日(木) A.S.君(5才)入門しまいた。

本日、庄和道場少年部に入門者がありました叫び
以前に体験入門に来てくれたA.S(5才)です。
とても元気でやる気満々です。これから頑張って強くなろうね!(^^)!


春日部支部では無料体験実施中です。何度でも無料体験が出来ますので納得してから入門が出来るので安心ですニコニコ


平成26年10月18日(土)

今日の中学生は平安の分解組手を金子先生が指導しました。
平安の分解組手は10本ありますので、頑張って稽古しましょう。

平成26年10月16日(木)

本日、初組手に挑戦をしたK君とD君です。
先輩に胸を貸してもらい元気に組手をやりました。これからも稽古に精進して
強くなろうね!(^^)!


平成26年10月9日(木)

昇級審査の認定状が届きました。
これからも頑張って黒帯を目指しましょう。

新しくオレンジ帯になった皆さん、サポータ一式届きました。これからは組手もやりますので
頑張りましょう!

平成26年10月4日(土)

庄和道場少年部は基本稽古後に補強を頑張りました。
その後、一本組手の稽古をしました。さらに、受け返しと組手を行い稽古をしめました。

一般部は中学・高校生が中心でした。
基本、体幹、キックミットを稽古しました。

平成26年9月27日(土)

本日の少年部は基本稽古後にキックミットを中心に稽古をおこないました。
白帯の皆さんもキックミットが上手になってきました。
最後に組手をおこない稽古をしめました。

平成26年9月7日 春日部支部昇級審査会

春日部支部審査会が無事に終了しました。白帯の生徒は初めての審査会と言うことでちょぴり緊張気味でしたが頑張りました。色帯になっても頑張りましょう!(^^)!


平成26年9月4日(木)

今日の庄和道場少年部は基本稽古後に、補強を行いました。
その後、審査会に向けて型の稽古を行いました。
最後にキックミットで突きと蹴りを稽古しました。

涼しくなって来ましたので稽古しやすいです。

平成26年8月9日(土)

本日の庄和道場少年部は審査会に向けて、型を中心に稽古をしました。
基本稽古後に補強をやりその後、各級に合わせて型の稽古をしました。
白帯も元気にがんばりました!(^^)!


平成26年7月19日(土)

本日、庄和道場一般部に女子高校生の体験入門がありました。
S.Kさん(17才)です。
基本稽古から移動稽古まで一緒に頑張りました。
また、体験にきてくれるようです。
お待ちしております!(^^)!


平成26年7月17(木)

本日、庄和道場少年部に体験入門がありました。 S.I君(6才)、Y.I君(4才)、S.O君(6才)です。 基本稽古、移動稽古を一緒に体験をしてみました。 3人ともとても元気にやってくれました。また、体験に来てくれるそうです。 また、一緒に出来ることを楽しみにしています。


平成26年7月10日(木)

今日の庄和道場少年部は、台風前なので参加者が少なかったけれど 皆さん元気に頑張りました。 K君、今日は入門して初めて号令をかけました。声も大きくてとても上手に出来ました。指導者として成長するこどもたちを見るのはとても嬉しいです。


第9回埼玉キューポラ杯の結果

第9回埼玉キューポラ杯に於いて春日部支部の選手が健闘をしてくれました。

小学4年女子上級の部 3位 新坂真凜

一般初級男子の部   3位 鈴木竜也

入賞された選手の皆さんおめでとうございます。
惜しくも負けてしまった皆さんまた頑張りましょう!


平成26年6月12日(木)

本日の庄和道場少年部は基本稽古後に型とキックミットの指導をしました。

白帯は太極その1を稽古をし9月の昇級審査の合格を目指します。

色帯は太極その2から平安その2、十字形を稽古しました。その後、キックミットの稽古をしました。


平成26年6月7日(土)

今日の庄和道場一般部は中学生が頑張りました。
空手、居合、杖道と同時に稽古を行いました。

さすがに50坪もある道場ですが、一緒に稽古をするとなると狭いです。
居合、杖道は春日部支部の会員であれば無料で指導を致します。
興味のある方は青木まで申し付け下さい。

居合は無外流です。
杖道は神道夢想流杖術です。

平成26年5月24日(土) 一般部

本日の庄和道場一般部は中学だけの参加でした。
金子先生が基本、移動、型、キックミットを指導しました。

高校受験でしばらく居合の稽古が出来ませんでしたが、居合の稽古も復活しました。こらかも頑張りましょう!

平成26年5月22日(木) R.O(4才)入門

本日、庄和道場少年部に入門者がありました。
数回の体験をして決めてくれました。

R.O君(4才)です。
とても元気で自分から空手がやりたいといいはじめたそうです。
これからがとても楽しみです。

春日部道場に近いため登録は春日部道場になります。
皆さん宜しくお願いします。


平成26年5月8日(木)

今日の少年部は基本稽古後に補強をやりました。腕立て伏せ、腹筋、スクワットをやり鍛えました。

その後、移動稽古と型を中心に指導をしました。特に前屈立ちの立ち方をしっかりと指導をしました。

一般部は中学生も新たに加わり頑張っています。

基本稽古後に体幹トレーニングをしました。その後に移動稽古をしました。

その後、キックミットを中心にしっかりと打ち込みの稽古をしました。

平成26年4月19日(土) 一般部

今日の一般部は内田先生の指導でした。

基本稽古後は移動稽古を指導しました。その後、キックミットとスポンジ棒を使い受けの稽古をしました。

中学生も参加して皆さん頑張りました。

平成26年4月19日(土) 少年部

本日の少年部は基本稽古後に移動稽古を行いました。

前屈立ちの二度踏みを注意して指導しました。

その後型の指導をしました。太極その1から平安その2、撃砕小までを稽古しました。

白帯の二人も太極その1を頑張って稽古しました。

最後にキックミットを行いました。

平成26年4月10日(木) 昇級おめでとうございます!

昇級された皆さんおめでとうございます。

今後益々精進して黒帯を目指しましょう!

6月1日(日)は埼玉県大会です。

大会目指して頑張ろう!

平成26年4月5日(土)

今日の一般部は基本稽古後に、移動稽古をしっかりとやりました。

その後に、補強を行いました。

最後にキックミットをしっかりと蹴り込みました。


今日の少年部は基本稽古後に補強を行いました。

腕立て伏せ、腹筋、スクワットを行いました。

その後に移動稽古、型を指導しました。

平成26年4月3日(木)

本日庄和道場少年部にRU君(6才)が入会してくれました。

とても元気があり楽しみです。

先ずは、道場で沢山の友達をつくりましょう。

黒帯を目指して頑張って下さい。

平成26年3月22日(土)

小暮優志選手、春日部支部へ正式移籍しました。

昨年度、全日本大会89㎏以下の部優勝、KWU世界大会に出場した小暮優志選手が3月22日に

正式に春日部支部へ移籍しました。

所属道場は庄和道場です。今後、庄和道場、春日部道場、武里道場の全ての道場をまわり稽古に

精進します。皆さんこれから宜しくお願いします。

平成26年3月13日(木)

皆さんこんばんは。

久しぶりの更新になってしまい申し訳ありませんでした。

今日の稽古は審査会が近いので、基本稽古、型、組手と指導をしました。

移動稽古では二度踏み、前屈立ちを特に注意をしました。

型稽古は審査規定に則って指導をしました。

審査会皆さんが合格するように頑張って下さい。

平成26年2月15日(土)

今日も庄和道場のHPを見ていただき有難うございました。

でも本当に今回の雪は凄かったですね。
道場の駐車場の雪かたしに1時間ぐらいかかってしまいました。

本日の少年部は、基本稽古後に移動稽古、型稽古、一本組手を指導しました。
型は太極その2から平安その2までを稽古しました。
一本組手では、上段突きを受け逆突きで決める稽古をしました。

足元の悪いなか稽古に参加してくれて有難う!

一般部は内田先生の指導でした。
基本稽古から移動稽古、補強、キックミット、組手を稽古しました。
組手では、顔面有りの稽古も指導しました。

みなさん本日はお疲れ様でした。

平成26年2月13日(木)

みなさん、こんばんは。
青木です。

今日も庄和道場のHPを見ていただき有難うございました。

本日の稽古は、基本稽古後に補強を指導しました。
腕立て伏せ、腹筋、スクワットを行いました。

その後に移動稽古指導しました。
基本は大切ですのでしっかりと身に付けましょう。

最後に組手を行い稽古をしめました。




平成26年1月25日(土)

みなさんこんばんは。
今日も庄和道場のHPを見ていただき有難うございました。

S君、昇級おめでとうございます。
こらからも頑張って黒帯を目指しましょう!

本日の稽古は、基本稽古後に型を指導しました。
太極その2から平安その2まで稽古しました。

その後、受け返しを稽古し最後に組手を行いました。

平成26年1月23日(木)

昇級審査に合格したみなさんおめでとうございます。

これからも精進をして黒帯を目指して下さい。

本日の稽古は基本稽古後に補強を行いました。

腕立て伏せ、腹筋、スクワットを行い体力を体幹を鍛えました。

その後、キックミットを中心に指導をしました。

最後に受け返しの稽古をしてしめました。

平成26年1月18日(土)

今日は一般部の合同稽古会でした。

1時間しか稽古時間をとれませんでしたので、基本稽古後に1分×25セットの

スパーリングをやりました。

皆さん気持ちいい汗をかくことが出来ました。

その後は楽しい新年会を太郎兵でやり、空手談義で盛り上がりました。

平成26年1月16日(木)

みなさん、こんばんは。

支部長の青木です。

今日も庄和道場のHPを見ていただき有難うございました。

本日の稽古は基本稽古後に補強をやりました。

腕立て伏せ、腹筋、スクワットなどをやり基礎体力づくりをしました。

その後、型の稽古をしました。

太極その3から平安その2までを稽古しました。特に後屈立ちをしっかりやりました。

その後、組手の準備をしているときにSら君とHと君は太極その3の復習をしました。

最後に組手をやりしめました。

平成26年1月11日(土)

今日は春日部支部の鏡開きと新年会を行いました。

春日部道場にて11:00から約1時間稽古を行いました。

基本稽古後に恒例の1000本突きをやりました。

幼年部の子たちも頑張って1000本突きをやりぬきました。

つらいときがあったら、今日頑張ったことを思い出して頑張りましょう!

稽古の後は楽しい新年会です(^-^)

みなさんから1品ずつ持ち寄っていただいたため、食べきれないほどの料理が集まりました。

本当に有難うございました。

恒例のビンゴゲームでは、超高級な景品(○○ソー)で盛り上がりました\(^o^)/

平成25年12月28日(土)

今日は庄和道場の稽古納めでした。

少年部のみんなは、木曜日に大掃除をしてくれたので、今日は通常通りの稽古をして閉めました。

一般部のみなさんは、基本稽古後に補強をやり、その後大掃除をして今年の稽古をしめました。

来年も今年以上に頑張りましょう!


平成25年12月26日(木)

みなさん、こんばんは。

支部長の青木です。

年末で慌ただしい日々が続いておりますが、体調はいかがでしょうか?

庄和道場も今日を含めて残すところ、後2回の稽古となりました。

本日は基本稽古後に、一年間お世話になったキックミットなど道場の大掃除をしました。

子どもたちは、普段の稽古よりもキックミットを元気よく磨いてくれました。

鏡もピカピカに磨けました。

土曜日が今年最後の稽古ですので全員で参加をしましょう!

平成25年12月19日(土)

みなさん、こんばんは。

支部長の青木です。

今日は一日雨降りでとても寒い一日でしたね。

雪が降ると天気予報では言ってましたが、降らなかったですね。

ちょっと残念な気もしますが。

さて、今日の庄和道場は基本稽古から始め、型の稽古そして、組手と指導をしました。

型稽古は「太極その1」から「撃砕小」までを稽古しました。

白帯の規定型である「太極その1」は白帯のみなさんは良くおぼえました。

「撃砕小」は横蹴り裏拳がなかなか上手く出来ないですね。もっと精進しましょう!

最後に組手で稽古をしめました。

平成25年12月7日(土)

みんさん、こんばんは。

久しぶりの更新になってしまい申し訳ありませんでした。

今日の庄和道場少年部は、基本稽古後に補強を沢山やりました。

その後、キックミットを中心に稽古をしました。最後に怪我のないように組手をやり稽古をしめました。

明日の東部地区大会頑張りましょう!

平成25年11月21日(木)

みなさん、こんばんは。

支部長の青木です。

今日も庄和道場のHPを見ていただき有難うございました。

今日の稽古は、基本稽古後に移動稽古を指導しました。正しい基本は一番大切ですのでしっかりと指導をしました。

その後、型を指導をしました。白帯は「太極その2」を稽古しました。先輩方は「撃砕小」を稽古しました。

最後に受け返しと組手をやり稽古をしめました。

平成25年11月14日(木)

みなさん、こんばんは。

久しぶりの更新になってしまい申し訳ありませんでした。

しかし、急に寒波がやってきましたね。

今朝は氷まで張ってしまいました。

我家のビニールハウスの屋根も霜で真っ白になっていました。
暖房設備のないビニールハウスできゅうりを栽培してますので、この寒さはきゅうりにとってかなり厳しいです。きゅうりが凍死してしまいます。

さて、今日の庄和道場少年部は、基本稽古後に審査会に向けて型の稽古を中心に指導しました。

8級までは平安その1まで指導をしました。3級は撃砕小までを指導しました。

最後に色帯は組手を行い稽古を閉めました。

平成25年10月26日(土)

みなさん、こんばんは。

支部長の青木です。

今日も庄和道場のHPを見ていただき有難うございました。

今日は4才のDF君が体験入門に来てくれました。

体験後に感想を聞いたら「とても楽しかった。」と言ってくれました。

今日の少年部の稽古は、基本稽古後に移動稽古と型の指導をしました。
型は太極その1から平安その2までを指導しました。
その後に組手をやり稽古をしめました。

平成25年10月24日(木)

みなさん、こんばんは。
支部長の青木です。

今日も庄和道場のHPを見ていただき、有難うございます。

今日の少年部の稽古は、基本稽古から型稽古、キックミット、組手と稽古をしました。
型は「太極その1」から「撃砕小」までを指導しました。

キックミットは基本的な突きと蹴りを稽古しました。

平成25年10月17日(木)

みなさん、こんばんは。

支部長の青木です。

久しぶりの更新になってしまい申し訳ありません。

ところで、昨日の台風は大丈夫でしたでしょうか?
10年ぶりの大型で強い台風とのことでしたので、心配をしました。

我が家は施設野菜を経営をしていますので、15日から徹夜で台風対策をしていました。
ビニールハウスが飛ばされないことと、ハウス内が冠水しないことに注意をして頑張りました。
ところが、突然ビニールハウスの大型換気扇が回らないことが発覚。このままでは、10年ぶりの台風には耐えられないかもしれない。これでは、大変だと
設備をしてくれた電気屋さんに電話をしたら、あいにく軽井沢で宴会中とのこと。当然駆けつられるはずもありません。
このまま、台風の直撃を受けたらビニールハウスは強風で飛ばされてしまう。どうしよう?
友達の電気屋さんに電話するも、夜中で雨の中での作業は無理と冷たく言われ、後は頼れるものは自分だけだと決め、解決策は必ず見つかると信じ、原因をひとつひとつ、つきとめていきました。
何度か試みるもブレーカが落ちてしまい換気扇はまわりません。これは間違いなくどこかで漏電をしていることの証拠です。
やっとの思いで原因を見つけ、換気扇を回すことが出来ました。
これで、やれるだけの対策はした。
後は天にまかせるしかありません。
そして、自然との対決に勝つことが出来た。
人は諦めずに頑張れば何とかなると確信をした。

そう言えは、チャーチル首相はこんなことを言っていた「ネバー、ネバーギブアップ」と!



10月5日(土)

みなさん、こんにちは。

支部長の青木です。

5日(土)は眠さに負けて、HPを更新することが出来ませんでした。

申し訳ありませんでした。

ですので、7日(月)の更新になります。

少年部の稽古は、基本稽古後に型の稽古をしました。

太極その1から平安その2までを稽古しました。

その後、キックミットの稽古をしました。

最後に組手で稽古をしめました。

今日は写真がほとんど撮れませんでした。

10月3日(木)

みなさん、こんばんは。

支部長の青木です。

今日も庄和道場のHPを見ていただき、有難うございます。

天気予報によりますと、今夜から気温が下がるみたいですので、

きちんと布団をかけて寝ましょうね。(^.^)

さて、今日の少年部の稽古は、基本稽古を行い次に、型稽古をしました。

太極その1から平安その1までを指導しました。

次に、キックミットの稽古をおこないました。

最後に組手で今日の稽古をしめました。

平成25年9月26日(木)

みなさん、こんにちは。
支部長の青木です。

今日も庄和道場のHPを見ていただき、有難うございました。

今夜は少し肌寒くなってきましたね。
風邪をひかないように気をつけて下さいね。

さて、今日の少年部の稽古は、
基本稽古から始まり、型稽古、キックミット、組手と指導をしました。
型稽古は全員で「太極その1」から始め、「平安その1」、「十字形」
まで指導をしました。
その後、組手で稽古をしめました。

昇級おめでとうございます!R君
黒帯を目指して頑張ろう!

平成25年9月21日(土)

みなさん、こんにちは。

支部長の青木です。

今日は朝から清々しくて気持ちいい一日でした。

午前中は武里道場の指導に入り、夕方から庄和道場の指導をしました。

基本稽古から始め、移動稽古、組手と指導をしました。

組手の稽古は上級者と初心者に分かれて稽古をしました。

一般部の稽古は、顔面有りの稽古をしました。

始めはお互いに当たる位置に立ち、軽く攻防の稽古をしました。

その後、間合いをとり攻防の稽古をしました。

最後に、ヘッドガードをして軽く組手をやりました。

写真はグローブをはめていたため撮れませんでした。

平成25年9月19日(木)

みなさん、こんにちは。支部長の青木です。

いつもHPを見てくださり有難うございます。

今日の庄和道場少年部は、基本稽古後に移動稽古をしっかりと稽古しました。

来月は錬成大会もありますので、組手につながる移動稽古を指導しました。

その後、白帯は太極その1を稽古しました。

色帯は級別に分かれて組手をおこないました。

錬成大会の締切りは、9月25日(水)までなので、早めに提出して下さい。

平成25年9月12日(木)

今日の庄和道場少年部は、基本稽古後にキックミットを中心に稽古をしました。

その後、白帯は移動稽古をしました。

色帯は受け返しの稽古と組手で稽古をしめました。

本日、関東錬成大会の申込書を配りましたので、ご確認をお願いします。

平成25年9月7日(土)

今日の一般部は、顔面有りの稽古をしました。

お互いに当たる間合いで構え、相手の突きを受けながら攻撃を返す稽古をしました。

その後、ヘッドギヤを着けライトのスパーリングを行いました。

顔面有りの稽古はやると楽しいよ!
今日の庄和道場少年部は、基本稽古後に移動稽古を指導しました。

今日の指導稽古は直接組手に応用がきく技を指導しました。

その後、受け返しの稽古をしてしめました。

今日は全日本チャンピオンの伊達兄弟と春日部道場のK君が出稽古に来てくれました。


平成25年9月5日(木)

今日の庄和道場少年部は、基本稽古後にサンドバックを使い、突きと蹴りの稽古を中心に行いました。

最後に組手で稽古をしめました。

平成25年8月31日(土)

今日の一般部は基本稽古後に、顔面有りの稽古をしました。
今日の残暑は非常に厳しかったですね。

今年2回目の冷房を入れて稽古をしました。

少年部は基本稽古後に、移動稽古をしました。

その後、型を平安その2まで指導をしました。

最後に組手をやり稽古をしめました。

今日は、春日部道場のK君が出稽古に来てくれました。

明日は、昇級審査会です。皆さん頑張って下さいね。


平成25年8月29日(木)

H.N君が入会をしてくれました。

黒帯を目指して頑張りましょう!

今日の庄和道場少年部は、基本稽古から始まり、移動稽古、型稽古、組手と指導をしました。

型稽古は太極その1から平安その2までを稽古しました。

その後、組手をやり稽古をしめました。

平成25年8月8日(木)

今日の庄和道場少年部は、基本稽古後に型とキックミットを中心に稽古をしました。

型は全員で太極その1から始め、平安その2までを指導しました。

つづいて、

キックミットの稽古をしました。

始めは、その場での突きと蹴りをやりました。

つぎに、移動をしながらキックミットに打ち込む稽古をしました。

庄和道場は土曜日の稽古で、お盆休みに入ります。

休まないようにお願いします。

平成25年8月3日(土) 少年部

今日の庄和道場少年部は基本稽古⇒移動稽古⇒型稽古⇒組手を稽古しました。

審査会に向けて各級の規定型の稽古をしました。

午前中に引継ぎ午後も、D達兄弟が出稽古に来てくれました。

平成25年8月1日(木)

今日の庄和道場少年部は、基本稽古後に移動稽古と型稽古を中心に指導をしました。

上級者は撃砕小を何度も稽古をしました。騎馬立ち、後屈立ちをもっとしっかり稽古しましょう。

10級から5級までは、太極その1から平安その1までを稽古しました。

平成25年7月25日(木)

今日は道場に女の子の見学者が来てくれました。

A.Kさんです。今日は体験はしませんでしたが、帰りに写真を撮るときは「押忍」としっかり挨拶をしてくれました。

今度は体験が出来たらいいね。

今日の庄和道場少年部は、基本稽古後に一本組手の稽古をしました。

その後、キックミットを稽古をして、最後に型の稽古をしました。

Tみ君が皆さんに旅行のお土産を買ってきてくれました。

有難うございました。

平成25年7月20日(土) 少年部・一般部

今日の庄和道場一般部は、前半を棒術の稽古をしました。
大城の棍と組棒を指導しました。
その後、キックミットの稽古をしました。

今日の庄和道場少年部は、基本稽古後に型と棒術を中心に指導をしました。
5級までは、太極その1から平安その1までを稽古しました。
4級以上は棒術を稽古し、大城の棍を指導しました。

最後に組手をおこない稽古をしめました。

平成25年7月18日(木) 少年部・一般部

今日の一般部は小中学生だけの参加でした。
基本稽古後は型を中心に指導をしました。

最破、内歩進初段、撃砕小を指導しました。

その後、棒術を指導しました。

大城の棍、組棒を稽古しました。

Sきさんは中学3年生の受験生です。受験勉強の合間をみつけて空手の稽古も頑張っています。

とても素晴らしいと思います。やれない理由をさがすのではなくやりましょう!

今日の庄和道場少年部は基本稽古後に、型を中心に指導をしました。
4級以上の皆さんは、平安その4だけを稽古しました。
5級までの皆さんは、各級にあわせて型の指導をしました。
太極その1から平安その2までを指導しました。

その後、組手をおこない今日の稽古をしめました。

いじめのない秩序のある社会の実現を目指して頑張ります!

平成25年7月13日(土) 少年部

今日の庄和道場少年部は、基本稽古後に移動稽古を指導しました。

その後、型を太極その1から平安その2までを指導しました。
最後にキックミットの稽古をしてしめました。

いじめない、いじめられない強い子どもたちを育てます。

平成25年7月11日(木) 少年部

今日の稽古は基本稽古ごに、上級者と初心者に分かれて指導をしました。
棒術の基本と大城の棍を指導しました。初級者は太極その1から太極その3までを指導しました。

極真館では、黒帯を取得するためには「大城の棍」ができなければなりません。春日部支部では道場の環境に恵まれ、棒術の稽古が出来る状態です。他支部では、天井が高くないために棒術の稽古が出来ません。そのため、体育館などを借り講習会を開催し稽古をしています。

このような恵まれた環境をいかし、棒術もしっかりおぼえましょう。

平成25年7月6日(土) 少年部

梅雨も明け急に暑くなってきましたね。皆さんも体調管理には十分気をつけて下さい。

今日の少年部は基本稽古後に、水分の補給をしました。こどもたちも大汗をかいて頑張っています。
暑くなりましたので、水筒を忘れずに持って来て下さいね。中身は水が一番だと思います。スポーツドリンクは少し薄めてね。ジュース類はだめですよ。
させ、今日の稽古は基本稽古後に型の稽古をしました。始めは全員で太極その1から始め平安その4まで指導をしました。

型稽古後は全員でキックミットの稽古をしました。
今日は組手をやりませんでした。

平成25年7月4日 少年部

平成25年7月4日(木) 少年部

今日は基本稽古後に移動稽古を指導しました。
その後に、型を太極その1から上級者は撃砕小までを指導しました。
最後に受け返しの稽古と組手をやり稽古をしめました。
平成25年6月29日(土) 一般部

今日の一般部は内田先生の指導でした。

基本稽古後に移動稽古をして、キックミットを中心に指導をしました。
平成25年6月29日(土) 少年部

今日の少年部は基本稽古を短めにして、移動稽古をしっかりと指導しました。

その後、キックミットの稽古に入りました。先輩たちは連打の稽古をしました。

最後に組手で稽古をしめました。


平成25年6月27日(木)

昇級されたみなさんおめでとうございます。
これからも精進して黒帯を目指して下さい!(^^)!

今日の稽古は基本稽古後に、型を中心に指導をしました。
太極その1から撃砕小、什の型その2までを指導しました。

その後、組手をやり稽古をしめました。
組手の時に構えをしっかり構えてやるよにしましょう。
T君、下段回し蹴りR君、下段回し蹴りDき君、中段突きYと君、中段回し蹴り
平成25年6月13日(金)

今日は基本稽古後に移動稽古と受け返しを稽古しました。
移動稽古では前屈立ちが正しく出来るか意識をしながら稽古をさせました。

受け返しは基本稽古同様に地道な稽古ですが、とても大切な稽古です。出来るまで何度も稽古することが必要です。
平成25年5月30日(木)

今日の少年部に体験入門者が来てくれました。

S.N君(4才)です。小島保育園に通っているそうです。

とても活発な子なので将来がとても楽しみです。

道場でたくたんお友達をつくって下さいね。

そして、黒帯を目指して頑張って下さい。
平成25年5月30日(木)

今日の一般部はSさんだけの参加になりました。

棒術を稽古しました。

大城の棍、周氏の棍、それぞれの組棒の稽古をしました。

一般部の皆さん頑張りましょう!
平成25年5月30日(木)

今日の少年部は基本稽古後に移動稽古を指導しました。移動稽古では、追い突き、逆突き、蹴りを中心に稽古をしました。
その後、型を指導しました。太極その2から撃砕小までを稽古しました。
型稽古を終了後、受け返しと組手をやって稽古をしめました。
平成25年5月9日(木)

今日の一般部は基本稽古後に、型と分解を指導しました。
平安その1から平安その5までを指導し、分解を稽古しました。
その後、棒術の大城の棍を指導しました。
平成25年5月9日(木)

今日の少年部は審査会に向けて型稽古が中心となりました。
10級は太極その2までを指導し、9級は太極その3までを指導しました。9級からは後屈立ちが入りますので立ち方をしっかりと覚えて下さい。6・5級は平安その2と十字形を指導しました。
4級以上は撃砕小と棒術の稽古をしました。
平成25年5月2日(木)

今日は基本稽古後に型を中心に指導をしました。初級者は太極その2、太極その3を指導しました。
太極その3からは後屈立ちが入ってきますので、しっかりと身に付けましょう。先輩方は平安その1と平安その2を指導しました。

最後に組手をやり稽古をしめました。
平成25年4月25日(木)

今日の指導は基本稽古後に移動稽古を指導しました。前屈立ちとひき手を特に注意をして指導しました。
移動稽古後に、4級までの皆さんは太極その1から太極その3まで指導しました。
3級以上の皆さんは棒術「大城の棍」を指導しました。

極真館では初段審査に「大城の棍」が義務づけられています。棒術もしっかりとみにつけましょう。
平成25年4月11日(木)

今日の稽古は基本稽古後に、受け返しを中心に指導をしました。新たにオレンジ帯になった方もいましたので、基本的な受け返しを反復稽古しました。何度も反復稽古をして体が自然に動くまで身に付けましょう。

今回の昇級審査で帯の色が変わりましたが、自分の帯にふさわしい実力を身に付けるように頑張って下さい。Mと君、茶帯に昇級していままでとはがらっと変わりました。いままでに見せなかったリーダーシップを発揮してくれています。
空手を学ぶ皆さん、リーダーシップがとれるようになりましょう。
平成25年4月4日(木)

昇級された皆さんおめでとうございます。帯の色が変わるのは、修行のたまものです。黒帯を目指してこらからも精進しましょう。
今日の稽古は、基本稽古後に約束組手を中心に指導しました。色帯の皆は、3本組手を稽古しました。白帯の皆は、上げ受けの1本組手を稽古しました。
その後、色帯は太極その1から太極その3までを指導しました。
色帯は受け返しの基本を稽古しました。

皆さんお疲れ様でした。これからも稽古頑張りましょう。
平成25年3月28日(木)

本日の少年部は基本稽古後に全員で移動稽古をしました。その後、型を太極その1から撃砕小までを指導しました。その後、色帯は受け返しと組手をやり今日の稽古をしめました。組手ではまだまだガードが下がってしまうのでもっと顔面カバーを意識しました。

一般部では高校生、中学生、小学生の参加となりました。前半はキックミットを中心に稽古をし、後半は型を中心に指導をしました。
平成25年3月20日(水)春分の日

今日は振替稽古として指導をしました。
いつものように道場内をスキップをしながら走り、ダッシュを数本してから基本稽古を行いました。
今日の指導の中心は約束組手でした。色帯の皆さんは3本組手を指導しました。上段上げ受け、中段内受け、外受けを指導しました。攻撃側はそれぞれ上段突き、中段突き、中段突きと移動をしながら攻撃をします。受ける側はそれに合わせてそれぞれの技で受け3本目に逆突きで決めます。
白帯の皆さんは、1本組手でそれぞれの技を稽古しました。約束組手は相手との間合いを身に付けるとても良い稽古です。
明日も稽古ありますので参加して下さいね!(^^)!
平成25年3月14日(木)

いつもホームページを見ていただき有難うございます。
私は小学6年生から空手を学び始め、今日に至ります。当時を振り返ってみますとただ空手が好きでたまりませんでした。少しでも強くなることをいつも考えていました。そして、稽古のない日は、家の鏡の前で稽古をしていました。そして、今は子どもたちや大人の人たちに大好きな空手を教えることが出来て、とても幸せに感じています。
今日の稽古は基本稽古を少なくし、移動稽古を中心に指導をしました。二度踏みと立ち方を特に注意をして指導をしました。その後、約束組手、組手と稽古をしました。
平成25年3月7日(木)

今日の指導は基本⇒移動⇒型稽古⇒受け返し⇒スパーリングを指導をしました。
特に型稽古は正しい動きを身に付ける為にとても重要です。
平成25年2月7日(木) 一般部

今日の一般部は残念ながら一般は来ませんでした。高校生と中学生と小学生の参加になりました。
今日の稽古は型と棒術を中心に指導をしました。型では最破と内歩進初段までを指導し、棒術では大城の棍を指導しました。
平成25年2月7日(木) 少年部

今日の少年部は型を中心に指導をしました。
初級者は太極その1から太極その2までの稽古をしました。中級者は平安その1までを稽古しました。上級者は撃砕小までを指導しました。
平成25年2月2日(土) 一般部

今日の一般部は基本稽古後に、補強をやりました。体幹を鍛えることはとても大事なことです。
その後、キックミットをガッチリと打ち込みと蹴り込みをやりました。
今日も気持ち汗をかくことが出来て感謝です。
平成25年2月2日(土) 少年部

今日の少年部は基本稽古後に、全員で移動稽古をしました。その後、4級以上は平安その1から撃砕小の型を指導しました。白帯から5級までは太極その1から指導をしました。
型稽古後は、5級以上は棒術の指導をしました。
平成25年1月26日(土) 一般部

今日の一般部は黒帯2名しか来ませんでした。
道場内を10分間走り、その後に立禅を20分おこないました。
その後は顔面有りの指導をしました。

平成25年1月26日(土)
今日の少年部の指導は、2時間続けて指導をしました。
基本稽古後に全員で移動稽古をやりました。その後、4級以上は回転の移動を指導しました。
白帯、オレンジ帯は太極その1を指導しました。その後、キックミットの指導をし最後に受け返しとスパーリングをやりました。
2時間皆さん元気に頑張ってくれました。詳しくはブログを見てね!

http://kyokushinkan.blog.ocn.ne.jp/kasukabesibu/2013/01/post_24ef.html



平成25年1月17日(木)一般部

今日は基本稽古後は、体幹稽古と軸づくりを意識した指導を行いました。

移動稽古では、回転技を中心に稽古をしました。

詳しくはブログへ http://kyokushinkan.blog.ocn.ne.jp/kasukabesibu/2013/01/post_8c01.html

 

平成25年1月17日(木)

今日の指導は準備体操後、基本稽古、移動稽古を指導しました。移動稽古は追い突き、逆突きを中心に指導をしました。全体的に気持ちをもっと込めて稽古をして欲しいと思いました。

白帯は太極その1を指導しました。詳しくはブログへ

http://kyokushinkan.blog.ocn.ne.jp/kasukabesibu/2013/01/post_8c01.html

 

今日が春日部支部の稽古初めとなりました。そして、今年は庄和道場からのスタートです。
本日の稽古は、基本稽古後に移動稽古、キックミットを指導しました。移動稽古では、4級以上は連続技の指導をしました。
稽古初めに参加をしてくれた皆さん有難うございました。今年も目標に向かって頑張りましょう!
平成24年12月22日(土)
今日の稽古は一本組手を指導しました。初級者は正座をして上げ受け逆突きを指導しました。
上級者は体捌きからの動きを指導しました。
一般部は基本、補強、スパーリング2分×15セットを指導しました。

平成24年12月20日(木)
今日の稽古は人数も多く活気があってとても楽しかったです。
少年部は4級以上には棒術を指導しました。5級までは、移動稽古と型を指導しました。
来週の木曜日が稽古納めですので休まないようにね!

平成24年12月6日(木)

今日の少年部の指導は、基本稽古後に移動稽古を指導しました。白帯の皆さんも一緒に移動稽古をやりました。その後、型の指導をしました。先輩たちは平安その2まで指導しました。白帯の皆さんは太極その1を指導しました。
白帯の皆さん、3月の審査を受けられるように頑張りましょう!
平成24年11月15日(木)
今日の少年部は審査会に向けて、型を中心に指導をしました。
白帯の新人さんは基本稽古後に移動稽古を指導しました。
審査を希望される白帯は太極その1を指導しました。
4級以上は撃砕小を指導しました。

一般部の指導は基本稽古後に、補強をやりました。その後、移動稽古、型の稽古
ウエイトトレーニングを指導しました。
平成24年11月8日(木)

今日の稽古は基本稽古後に、型を中心に指導をしました。色帯は太極その3から平安その2までを指導しました。白帯は移動稽古の追い突き、上げ受けを指導しました。

白帯の皆さん、黒帯を目指して頑張って下さい。
平成24年10月25日(木)

久しぶりの更新になってしまいました。
今日の少年部は基本稽古後に各級に分けて、型の指導をしました。
先ずは全員で太極その1から指導をしました。
型は撃砕小までを指導しました。

一般部は基本稽古後は、補強をやり受け返しの稽古をしました。

S佑君可愛いね!
今日の少年部は基本稽古後に、移動稽古と型を指導しました。
型稽古は太極その1から撃砕小までを指導しました。
型稽古後はスパーリングをおこないました。
平成24年8月25日(土)

今日は総合運動公園でお祭りと花火上げがあったためか、参加者が少なく残念でした。

今日は基本稽古を少なくし、型を中心に指導をしました。
審査指定型を各級ごとに分かれて指導をしました。
スパーリングでは、顔面ガードを意識した指導をしました。
平成24年8月23日(木)

今日は基本稽古後に移動、型を指導しました。基本、型については審査の見極めをおこないました。審査用紙をもらった人は頑張って審査にチャレンジをして下さい。

平成24年8月9日

今日の少年部は、審査会に向けて型稽古を中心に指導をしました。

中学生以上のクラスは、基本、補強、型、スパーリングを指導をしました。

ISさん(21才)大学生が入会してくれました。

以前から空手をやりたいと思っていろいろ見学に行ったそうです。

その結果、庄和道場に決断をしていただきました。

有難うございます。

試合に出て強くなりたいそうなので将来が楽しみです。



S斗君(5才)が入会してくれました。

おれはチャンピオンになる。ととても元気で頼もしいS斗君です。
いっぱい稽古してチャンピオンになろね!

平成24年6月14日(木)
本日は基本稽古終了後に、移動稽古、型を指導しました。
型は太極その1から十字形、平安その2までを指導しました。
最後にスパーリングを行いました。
まだまだ、構え方があまいのでもっとしっかりと指導します。
昇級された皆さんおめでとうございます。

帯の色が変わると言うことは、修行の証です。

早く黒帯を締められるように頑張って下さい。
稽古の様子は、今後順次、ご案内予定です。
本日は審査会も近いので、型を中心に指導をしました。
6月4日(土)の審査会では、全員合格するように頑張りましょうね。
器具を使ってのトレーニング。
庄和道場はウエイト器具も充実してるよ。

国際指導者合宿に参加をして来ました。
国内100名、海外13ヶ国から70名の
参加者で盛大に開催されました。

合宿の詳しい様子はこちらからご覧下さい。
http://blog.livedoor.jp/tenkafuken/

平成24年10月11日(土)
今日の稽古は基本稽古後に、移動稽古と型稽古を指導しました。
型稽古は太極その1から撃砕小まで指導をしました。

最後にスパーリングをおこないました。

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